朝晩の寒暖差、気温に合わせた服装を!(^^)!

2019/10/16 スタッフブログ
あんかけうどん

気温の変化が激しい時期自分に合った服装をするようにしましょう!

冷えは昔から万病のもとと言われているように体温の低下が生じると心臓や血管系の働きが低下し、血液の流れが悪くなります。肩こり、頭痛、神経痛など様々な自覚症状が現れ放っておくと心筋梗塞、脳梗塞、腫瘍などの病気に進んでしまう事があるので、冷えは甘く見てはいけません。

寒さを感じる場合は長袖の服を着たり、暖かい食事をとるなどをして自分の状態に合わせるようにしましょう(^O^)