石川旅行 1日の疲れには入浴と睡眠が重要
2019/06/10
スタッフブログ
こんにちは！受付スタッフの瓶内です(^^)
私は、石川県に旅行に行きました。前編後編に分けてご紹介していきます！
今回の宿泊先は加賀温泉のホテルにしました。
加賀温泉ではまず「ゆのくにの森」と言う所を観光しました。此処では色々な伝統工芸などが体験出来ますが、今回は人が多くて体験することが出来ませんでした(T_T)
代わりに駅の近くのお店で加賀パフェを堪能しました。パフェは梅味のもので甘さ控えめだったので一気にペロッとたべてしまいました！さっきまでの残念な気持ちも忘れてしまいました(^O^)
普段より多く歩いているからか段々足もだるくなり、ホテルに帰った頃には足は棒のよう次の日に疲れが残ってはいけないと思い、先生がおしゃっていた「1日の疲れを取るにはしっかり湯船に浸かる」という事を思い出し温泉に入る事にしました！
また、先生が「寝る2時間ぐらい前に入るとぐっすり眠れる」ともおっしゃってたので実践してみました。すると翌日までぐっすり眠れ更に足も楽でした！疲れを取るには睡眠と入浴は欠かせないものなんですね(^O^)/
皆さんもお疲れ気味の時は、お風呂にしっかり浸かるといいかもですよ～！
後編に続く
