秋の寒暖差に備えよう!!

2025/09/23 ブログ
秋こそ体を整えよう!ヘッドケア、足ツボでリラックス!!

秋は寒暖差が大きいだけでなく、台風や低気圧などで気圧も上下しやすく自律神経が乱れやすい季節です。

自律神経には体を活動的にする「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」があり、体内を環境変化から一定に保とうとしています。 体温を調整することも自律神経の働きの一つです。

体の調整にヘッドケア、足ツボがオススメです!

是非、当院でお手伝いさせて下さい!