体内リズム 寒暖差対策!!

2024/12/10 ブログ
寝つきを良くするなら体内時計を整えよう!

この時期は夜寝れない患者さんがめっちゃ多い気がします!

寒暖差によって脳が興奮したりリラックスしたりと体内リズムが乱れるいわゆる自律神経の乱れが原因です!

当院ではヘッドケアで体内時計を整えて快眠に適した療法を心得ております!

是非、ご相談下さい!