筋肉温度で柔軟対策!

2024/10/04 ブログ
筋肉温度を高めるメリット!
全身ケアがオススメ!

筋肉温度が上がることで筋や腱を柔らかくすることができるため、関節可動域が大きくなります。

そのため過度の伸展やねじれによる肉離れや腱断裂などを防ぐ予防になります。

体全身のケアも当院ではリラクゼーションメニューとしてさせて頂いております!

是非、一緒に筋肉温度を高めましょう!