足裏柔らか対策!!

2024/07/23 ブログ

革靴、ヒール履く時こそ足裏を常に柔らかくケアを!!

革靴やヒールをよく履く人は、足裏で地面を蹴って歩く機会が不足しがちで足裏にある「足底筋群」がカチカチになっていることが多いです!

足裏を柔らかくほぐすと、歩くときのバランスや姿勢が、足元から安定させられるのでふくらはぎも疲れにくいです!

内臓以外の効果も絶大なので是非、当院の足つぼでお手伝いさせて下さい!