悪習慣を断ち切ろう!

2024/02/20 ブログ

脳が衰える悪習慣とは?

サラダ油、マヨネーズ、マーガリンとりすぎ

やりたくない事を我慢して頑張る

スポーツや絵など趣味がない

ほとんど噛まずに飲み込む

人と関わらない単調な仕事

めったに人を褒めない

嫌い苦手が口癖

効率ばかりを考える

歯を磨かない

睡眠不足

などがあります!これらを逆発想して良い意味での脳疲労をヘッドケアでお手伝いさせて下さい!