気圧対策
2022/11/06
ブログ
気圧に負けるな\(^o^)/
こんにちは(^o^)本田接骨院です!
足のだるさ、重さとの関係では、気圧が下がると、足への圧力が弱くなるため筋肉が緩むんでふくらはぎの筋肉ポンプが働きにくくなり、血液の循環機能が低下したりします。
湿度が上がると、皮膚から水分が蒸発しにくくなって体温調節が乱れ、温度も湿度も高いと自律神経が乱れやすくなって、代謝や排せつ機能が低下するため、下肢にたまった水分がだるさや重さの原因になります。
毎日ふくらはぎをしっかり動かして最高の毎日を過ごしましょう!
合わせた提案をさせてもらいますので是非、本田接骨院にお任せ下さい(^o^)