食冷えバテ対策

2022/06/13 ブログ

食冷えバテに足つぼはいかがですか?

こんにちは(^o^)本田接骨院です!

キンキンに冷えたビールや、氷たっぷりのジュースにアイス、かき氷など、夏になるとつい手が伸びてしまう冷たい食べ物や飲み物。炎天下では涼が取れ、ホッとするかもしれません。

でも、こうした食べ物ばかり食べていると、胃腸が冷えすぎて機能が低下し、胃もたれや下痢を起こすことにも。

暑い夏でも体のためには、冷えた飲食物は避けたほうがベターです。

常温の食べ物や温かい汁物などを取り、内臓を冷やさないようにしてください。

僕も冷えたビールは好きですしすぐに内臓にきます(汗)

最高の夏を過ごすために足つぼで内臓の調子を整えましょう!

是非、本田接骨院にお任せ下さい(^o^)